Willkommen in der

Fitnesswelt

Erleben Sie den perfekten Mix aus den modernsten Trainingsangeboten, einer motivierenden Betreuung und einer familiären Atmosphäre.

Fit, straff & gesund

Sie sehnen sich nach einem durchtrainierten Körper? Sie möchten Muskulatur aufbauen, an Kraft zulegen und Ihren Körper nach Ihren Vorstellungen definieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Unsere qualifizierten Therapeuten erstellen Ihnen einen individuellen Trainingsplan basierend auf Ihrem Trainingsziel und unterstützen Sie dabei nachhaltig Fortschritte zu machen, um Ihr Trainingsziel zu erreichen.

Milon Kraft- & Ausdauerzirkel

Figur- oder Ganzkörpertraining

Functional Training

Cardiotraining

Fettverbrennungs - Booster

Figurscout - Ihr individueller Ernährungsplan

VITALIS Erfolgsgeschichten

Milon Kraft- & Ausdauerzirkel

Unser chipkartengesteuerter Kraft-Ausdauer-Zirkel. In nur 17 Minuten werden alle großen Muskelgruppen an 8 Geräten trainiert:

EINFACH – SICHER – EFFEKTIV - GESUND

Einfach Chipkarte einstecken und ihr Trainingsgerät stellt sich automatisch ein, denn alle Ihre persönlichen Daten sind darauf gespeichert. Effektiv und pulsgesteuert trainieren, für maximalen Erfolg!

Figur- oder Ganzkörpertraining

Das Krafttraining findet an geführten Geräten oder mit freien Gewichten statt. Diese Trainingsreize sorgen für starke Muskeln und einen straffen Körper, formen die Figur, stabilisieren Ihr Rückgrat und halten Sie in Form.

Functional Training

Einfach besser aussehen und mehr Kraft für den Alltag haben

Klassisches Krafttraining für Muskelaufbau und mehr Leistung. Ein Bereich, in dem Sie Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Flexibilität und / oder Stabilität trainieren. Beim Functional-Training agieren Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht und trainieren abwechslungsreich und innovativ.

Seien Sie bereit für ein absolut neuartiges Trainingsgefühl mit Spaß-Garantie. Wir bieten viele verschieden Workshops mit Kleingruppen an.

Ausdauertraining

Tun Sie Ihrem Herzen und somit Ihrem eigenen Leben durch Ausdauersport etwas Gutes, denn regelmäßiger Ausdauersport trainiert und verbessert nicht nur die Kondition, sondern bremst hält auch die Arterien jung und elastisch.

Trainierte Herzen schlagen länger!

Wir bieten Ihnen für Ihr Herz-Kreislauf-Training hochmoderne Ausdauergeräte wie Crosstrainer, AMT-Trainer, Sitz- und Liegefahrräder in Premium-Qualität an. Hier ist für jeden Geschmack, jedes Alter, jede Vorliebe und vor allem für jedes Fitnesslevel das passende Trainingsgerät dabei.

Fettverbrennung Booster

DER WEG ZU IHRER WUNSCHFIGUR

Fett verbrennen, Gewebe straffen und Ihr Hautbild verbessern. All das gelingt mit der Bodyforming Methode.

Die sanfte Wechseldruckmassage am Bauch, durch den Active Belly, fördert die Durchblutung in dieser Körperregion und regt den Stoffwechsel an. Das gleichzeitig stattfindende Ausdauertraining verbessert die Fettverbrennung in dieser Problemzone um ein Vielfaches und sorgt für sichtbare Erfolge. Nehmen Sie punktgenau ab.

Figurscout individueller Ernährungspan

IHR SCHLANKPLAN ZU IHREM TRAUMGEWICHT

Eine Gewichtsabnahme erreicht man mit einer veränderten Kalorienbilanz. Dies bedeutet dem Körper weniger Kalorien zuzuführen, als dieser verbraucht. Nur dann wird das Gewicht reduziert. Wie aber können Sie Ihre Kalorienbilanz verändern, ohne dass die Teller leer bleiben und der Magen rebelliert?

Durch Ihren persönlichen Figur- und Schlankplan, der individuell auf Ihre Bedürfnisse, Ihre Vorlieben oder Unverträglichkeiten und Ihre Alltagssituation abgestimmt ist entsteht kein Hungergefühl oder Hungerattacken. Durch die ausgewogene Nährstoffzufuhr entstehen keine Mangelerscheinungen, gleichzeitig wird Ihr Körper entgiftet und entsäuert.

Schlank, schön, sportlich – endlich fit werden und abnehmen, der schnelle Weg zu Ihrer Traumfigur oder Ihrem Wohlfühlgewicht.

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