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VITALIS Erfolgsgeschichten
"Ich fühle mich wieder sicherer und stabiler und das tut mir gut!“
Ich kam wegen eines Bandscheibenvorfalles und den damit verbundenen Schulterschmerzen ins Vitalis. Das Zusatztraining an den Geräten ermöglicht mir gezielten Muskelaufbau. Das Resultat davon ist, dass es mir vom Kopf bis zu den Füßen, am gesamten Bewegungsapparat, viel besser geht.
Ich fühle mich hier gut aufgehoben, denn alle Teilnehmer meiner Gruppe haben ähnliche Probleme. Und wirklich jeder macht individuelle Fortschritte.
Wilfried Franke
"Die Vorsätze für ein leichteres Leben haben mich ins Vitalis geführt."
Ich kam wegen eines Bandscheibenvorfalles und den damit verbundenen Schulterschmerzen ins Vitalis. Das Zusatztraining an den Geräten ermöglicht mir gezielten Muskelaufbau. Das Resultat davon ist, dass es mir vom Kopf bis zu den Füßen, am gesamten Bewegungsapparat, viel besser geht.
Ich fühle mich hier gut aufgehoben, denn alle Teilnehmer meiner Gruppe haben ähnliche Probleme. Und wirklich jeder macht individuelle Fortschritte.
– 15 kg Körpergewicht
– 10 cm Bauchumfang
Albert Freihardt
"Ich kann den Reha-Sport jedem empfehlen!"
Ich litt an Schulter Schmerzen und wurde bereits an der Schulter operiert.
Durch den Reha-Sport bin ich beweglicher geworden. Die Schulterschmerzen haben sich verringert und ich gehe wieder gerne Wandern, Radfahren und Tanzen.
Das Training ist sehr abwechslungsreich und jeder Trainer bringt anderen Schwung rein. Ich habe schon meine dritte Reha-Sport – Verordnung erhalten und komme immer wieder gerne ins Vitalis.
Ernst Eisenmann
„Ich gehe gerne ins Vitalis, damit ich auch im Alter fit bleibe.“
Ich hatte starke Schmerzen und Einschränkungen nach meiner Schulter-OP und konnte meinen Arm nicht über 90° heben. Dadurch war es für mich schwer, einen Pullover anzuziehen. Zudem plagten mich starke Probleme in meinen Hüft- und Kniegelenken.
Ich kann wieder Bewegungen ohne Schmerzen ausführen, die vorher nicht mehr gingen. Dadurch fallen mir meine Alltagstätigkeiten viel leichter.
Durch das regelmäßige Kraft- und Beweglichkeitstraining fühle ich mich wieder fitter und vor allem beweglicher. Die Wirbelsäulen-Gymnastik in der Gruppe begeistert mich.
Gerd Schaffroth
"Durch das Figurprojekt fühle ich mich wieder wohl und fit"
Ich habe die Anmeldung zum Figurprojekt als motivierende Initialzündung zum Jahresbeginn für mich genutzt. Training im Vitalis und und eine gesunde Ernährung gehören für mich zum täglichen Leben. Aber ich habe mich in meiner Haut einfach nicht mehr wohlgefühlt und da kam das Figurprojekt gerade recht.
Das individualisierte Kochbuch hat mir am besten gefallen, bzw. ist auch heute noch immer hilfreich und ein guter Ratgeber. Es liefert neue, teils überraschende, aber immer leckere Koch-Ideen, ist perfekt auf mich abgestimmt und ich wurde von keinem einzigen Rezept enttäuscht.
Vom Resultat bin ich begeistert, denn ich habe 13 cm Bauchumfang verloren.
– 3,7 kg Körpergewicht
– 13 cm Bauchumfang
– 1,9% Körperfett
