Neuigkeiten & Angebote
Bauch- und Rückentraining
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Das perfekte Warm-Up
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Gesunde und bewegliche Hüfte
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Pilzauflauf mit Mozzarella
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Schmerzen im Gesäß – das Piriformis Syndrom
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Corona-Antigen Schnelltest auch im Vitalis möglich
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Beckenboden Wochen im Vitalis
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Gesunde Schulter
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Herzhafte Muffins mit Champignons
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Neuer Kursplan ab 12.07.21
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Neue Corona Regelungen ab dem 28.06.21
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Kartoffeln mit Ei & Dill
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Hackfleischbällchen mit Erdnüssen & Zimt
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Pfannenkuchen mit Hüttenkäse & Pfirsichen
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Honig-Senf-Hähnchen mit Himbeeren
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Zoodles mit Riesengarnelen mit Tomaten
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Pfannenkuchen mit Spinat und Feta
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Home Trainingsplan
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